BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//Espacio Mujer Madrid EMMA - ECPv6.10.3//NONSGML v1.0//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-ORIGINAL-URL:https://www.espaciomujermadrid.es X-WR-CALDESC:Eventos para Espacio Mujer Madrid EMMA REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-Robots-Tag:noindex X-PUBLISHED-TTL:PT1H BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Madrid BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:20250330T010000 END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:20251026T010000 END:STANDARD END:VTIMEZONE BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250422T170000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250610T190000 DTSTAMP:20260423T163658 CREATED:20250402T085938Z LAST-MODIFIED:20250402T085939Z UID:5859-1745341200-1749582000@www.espaciomujermadrid.es SUMMARY:Taller de Mindfulness DESCRIPTION:Os presentamos este nuevo Taller de Mindfulness que comenzará el día 22 de abril en el EMMA.  \nEl taller tendrá lugar los martes desde el 22 de abril hasta el 10 de junio en horario de 17:00 a 19:00. \nEn este taller nos adentraremos en el mindfulness\, una técnica de meditación con la que podremos aprender a conocernos más desde la apertura y la aceptación.  \nSi necesitas encontrar un espacio que poder dedicarte a ti misma\, ¡Este es tu taller! \nPara consultarnos cualquier duda o para realizar inscripciones\, sólo tienes que enviar un correo electrónico o llamarnos por teléfono al 917856234\, facilitándonos vuestro NOMBRE COMPLETO y NÚMERO DE TELÉFONO.  \n¡Os esperamos! \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscríbete\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscripción\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscripciones:\nTlf. 91 785 62 34\nemma@fundacionjosemariadellanos.es URL:https://www.espaciomujermadrid.es/evento/taller-de-mindfulness/ LOCATION:EMMA – Espacio Mujer Madrid\, C/ Martos\, 185\, Madrid\, Madrid Province\, 28850\, Spain END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250522T103000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250522T123000 DTSTAMP:20260423T163658 CREATED:20250423T091637Z LAST-MODIFIED:20250423T091637Z UID:5951-1747909800-1747917000@www.espaciomujermadrid.es SUMMARY:Taller de Compromiso DESCRIPTION:¿Qué significa realmente comprometerse? En este taller exploraremos el concepto de compromiso en sus distintas dimensiones: personal\, profesional\, social y emocional. Lo haremos desde una metodología dinámica y participativa\, centrada en el autoconocimiento y la reflexión colectiva. \nEl objetivo es abrir un espacio seguro donde identificar nuestras metas\, clarificar nuestros propósitos y diseñar un plan de acción realista que nos acerque a ellos. Porque comprometernos con lo que queremos\, con lo que somos y con quienes nos rodean\, es también una forma de cuidarnos y de avanzar. \nUn taller para reconectar contigo\, dar sentido a tus decisiones y dar pasos firmes hacia aquello que deseas. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscríbete\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Formulario de inscripción URL:https://www.espaciomujermadrid.es/evento/taller-de-compromiso/ LOCATION:EMMA – Espacio Mujer Madrid\, C/ Martos\, 185\, Madrid\, Madrid Province\, 28850\, Spain ORGANIZER;CN="SENDERAS":MAILTO:senderas@fundacionjosemariadellanos.es END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250522T103000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250522T123000 DTSTAMP:20260423T163658 CREATED:20250428T090204Z LAST-MODIFIED:20250429T123346Z UID:6043-1747909800-1747917000@www.espaciomujermadrid.es SUMMARY:Salud Menstrual DESCRIPTION:Conectaremos con nuestros cuerpos desde el conocimiento y el cuidado.Este taller es un espacio seguro para hablar sobre salud y educación menstrual\, desmontar mitos y aprender juntas.Reconocer lo que sentimos y cómo funciona nuestro ciclo como herramienta de poderio.  \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscríbete\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscripción\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscripciones:\nTlf. 91 785 62 34\nemma@fundacionjosemariadellanos.es URL:https://www.espaciomujermadrid.es/evento/salud-menstrual/ LOCATION:EMMA – Espacio Mujer Madrid\, C/ Martos\, 185\, Madrid\, Madrid Province\, 28850\, Spain END:VEVENT BEGIN:VEVENT DTSTART;TZID=Europe/Madrid:20250522T173000 DTEND;TZID=Europe/Madrid:20250522T193000 DTSTAMP:20260423T163658 CREATED:20250501T101353Z LAST-MODIFIED:20250501T103716Z UID:6121-1747935000-1747942200@www.espaciomujermadrid.es SUMMARY:Generando herramientas para el bienestar DESCRIPTION:Os presentamos a continuación estas dos sesiones complementarias sobre empoderamiento\, bienestar y prevención del estrés y la ansiedad.  \nUna de ellas es el 22 de mayo de 17.30 a 19.30\, Generando herramientas para el bienestar y la segunda tendrá lugar el 29 de mayo en el mismo horario. Generando herramientas para la gestión del estrés y la ansiedad.  \nPuedes anotarte a las dos o solo a una de ellas. Su participación es complementaria pero no excluyente.  \nEso sí\, anótate rápido\, que vuelan. \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscríbete\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscripción\n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n \n Inscripciones:\nTlf. 91 785 62 34\nemma@fundacionjosemariadellanos.es URL:https://www.espaciomujermadrid.es/evento/generando-herramientas-para-el-bienestar/ LOCATION:EMMA – Espacio Mujer Madrid\, C/ Martos\, 185\, Madrid\, Madrid Province\, 28850\, Spain END:VEVENT END:VCALENDAR