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SUMMARY:Curso Menús saludables
DESCRIPTION:El curso de Menús Saludables está dirigido a mujeres desempleadas que quieran adquirir competencias prácticas en la planificación y elaboración de menús equilibrados\, nutritivos y adaptados a distintas necesidades\, tanto personales como profesionales. A lo largo de la formación\, se trabajarán técnicas de cocina saludable aplicables a entornos como la hostelería\, colectividades o servicios de restauración\, reforzando además habilidades clave para el acceso y mantenimiento del empleo. \nLa formación combina contenidos técnicos con módulos transversales que fortalecen el desarrollo personal y profesional\, ofreciendo una visión integral del trabajo en cocina desde la salud\, la seguridad y las competencias sociales. \nMódulos del curso\n🟢 Prevención de Riesgos Laborales📅 14 y 15 de eneroSe abordarán las principales normas de seguridad e higiene en el entorno de cocina\, la prevención de accidentes laborales y el cuidado de la salud en el trabajo\, fundamentales para desenvolverse en contextos profesionales. \n🟢 Capacidad de Relación📅 19 y 20 de eneroEste módulo se centra en mejorar las habilidades sociales\, la comunicación y el trabajo en equipo\, aspectos clave para desenvolverse con seguridad y eficacia en entornos laborales vinculados a la hostelería y la restauración. \n🟢 Inteligencia Emocional📅 21 de eneroSe trabajará la gestión emocional aplicada al ámbito profesional\, incluyendo el reconocimiento y abordaje del síndrome de la impostora\, reforzando la confianza y la autoestima en el desempeño laboral. \nUna formación completa para mejorar la empleabilidad\, adquirir conocimientos prácticos y avanzar hacia un empleo digno en el sector de la alimentación y la restauración. \n  \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscríbete\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Formulario de inscripción
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SUMMARY:Enfocadas: el arte de transformar realidades a través de la fotografía
DESCRIPTION:Aprende a usar la fotografía como una herramienta de expresión\, reflexión y transformación social. En este taller práctico trabajarás con tu móvil para descubrir tu mirada creativa\, aprender las técnicas fotográficas y convertir tus vivencias en imágenes con voz propia. \n \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripciones: \nTlf. 91 785 62 34 o en emma@fundacionjosemariadellanos.es
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SUMMARY:Aprende a manejar la Inteligencia Artificial
DESCRIPTION:¿Quieres fortalecer tus competencias digitales y perder el miedo a la Inteligencia Artificial?Abrimos un nuevo taller práctico para aprender a manejar herramientas de IA de forma sencilla y útil para tu día a día. Será impartido por Aula Digital. \nEmpoderamiento digital sobre Inteligencia Artificial Miércoles 21 y viernes 23 de enero De 10:00 a 13:30 Jueves 22 de enero habrá prácticas desde casa \nUn espacio seguro y acompañado\, pensado para que explores nuevas oportunidades\, mejores tu autonomía digital y descubras cómo la tecnología también puede ser una aliada para ti. \nPara consultarnos cualquier duda o para realizar inscripciones\, sólo tienes que contestar a este mismo correo electrónico o llamarnos por teléfono al 917856234\, facilitándonos los datos ya mencionados y vuestro NOMBRE COMPLETO\, NÚMERO DE TELÉFONO. \n Es imprescindible acudir con puntualidad a las actividades. \nPlazas limitadas \n \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripciones: \nTlf. 91 785 62 34 o en emma@fundacionjosemariadellanos.es
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SUMMARY:Transforma tu espacio y tu vida a través del orden
DESCRIPTION:Te invitamos al taller «Transforma tu espacio y tu vida a través del orden»\, un espacio de empoderamiento desde la igualdad\, pensado para reflexionar y actuar sobre cómo habitamos nuestros espacios y cómo estos influyen en nuestro bienestar\, nuestra autonomía y nuestra vida cotidiana.\nSerá el próximo viernes 23 de enero de 17.00 a 18.30.\nEl orden no se plantea aquí como una exigencia ni una carga más\, sino como una herramienta consciente para cuidarnos\, priorizarnos y tomar decisiones desde nuestras propias necesidades\, rompiendo con mandatos y desigualdades que históricamente han recaído sobre las mujeres*.\nSerá un espacio participativo para compartir experiencias\, cuestionar modelos impuestos y descubrir cómo pequeños cambios en nuestro entorno pueden generar grandes transformaciones personales y colectivas.\nPara consultarnos cualquier duda o para realizar inscripciones\, sólo tienes que contestar a este mismo correo electrónico o llamarnos por teléfono al 917856234\, facilitándonos los datos ya mencionados y vuestro NOMBRE COMPLETO\, NÚMERO DE TELÉFONO.\n Es imprescindible acudir con puntualidad a las actividades. ¡Te esperamos!\n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripciones: \nTlf. 91 785 62 34 o en emma@fundacionjosemariadellanos.es
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SUMMARY:Taller de Danza Oriental
DESCRIPTION:Os invitamos a participar en un taller de danza oriental\, pensado como un lugar seguro donde encontrarnos\, movernos y cuidarnos juntas. \nA través de la danza oriental\, abrimos un espacio para: \n\ncompartir desde la sororidad\nfortalecer el vínculo con nuestros cuerpos\npromover la salud y el autocuidado\ncrear comunidad desde el respeto y el apoyo mutuo\n\nNo es necesario tener experiencia previa en danza. Este taller está dirigido a todas las mujeres que deseen regalarse un tiempo para sí\, habitar el cuerpo con libertad y conectar con otras desde una mirada feminista. \nFecha: jueves 22 de eneroHorario: de 17:30 a 19:30 \nSi te apetece  participar de este taller te esperamos con los brazos abiertos 💜 \nPara consultarnos cualquier duda o para realizar inscripciones\, sólo tienes que contestar a este mismo correo electrónico o llamarnos por teléfono al 917856234\, facilitándonos los datos ya mencionados y vuestro NOMBRE COMPLETO\, NÚMERO DE TELÉFONO. \n Es imprescindible acudir con puntualidad a las actividades. ¡Te esperamos! \n \n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripciones: \nTlf. 91 785 62 34 o en emma@fundacionjosemariadellanos.es
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