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SUMMARY:Mindfulness. Habitándome. Regulación del estrés y atención plena
DESCRIPTION:🌿 ¿Y si nos regalamos un poquito de tiempo para parar? \nVivimos muchas veces con la cabeza a mil\, pendientes de todo y de todas. Por eso\, queremos proponerte un espacio para bajar el ritmo\, respirar y volver a conectar contigo. \n🧘‍♀️ “Habitándome” es un espacio de mindfulness para trabajar la regulación del estrés y la atención plena\, aprender a escuchar lo que necesitamos y encontrar pequeñas herramientas que nos ayuden a estar más presentes en nuestro día a día. \n✨ 8 sesiones\, los martes de 17:00 a 19:00 h 📅 Del 29 de septiembre al 17 de noviembre \nUn espacio para cuidarnos\, compartir y aprender juntas\, sin exigencias y a nuestro ritmo. \n💜 Si sientes que este espacio puede hacerte bien\, te esperamos. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción
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SUMMARY:Inteligencia Artificial y habilidades de comunicación con Repsol
DESCRIPTION:La Inteligencia Artificial está incorporándose a numerosos ámbitos profesionales y conocer sus posibilidades puede convertirse en una herramienta más para nuestro desarrollo laboral. \nEn esta formación del proyecto DALIAS\, realizada con Repsol\, trabajaremos la Inteligencia Artificial y las habilidades de comunicación\, acercándonos a nuevas herramientas y a sus posibilidades para potenciar nuestras competencias. \nUna sesión para conectar\, comunicar y crear incorporando la tecnología a nuestro aprendizaje. \n📅 Martes 20 de octubre de 2026⏰ De 10:00 a 12:00 h📍 Espacio Mujer Madrid · C/ Martos\, 185 \nInformación e inscripciones:emma@fundacionjosemariadellanos.esatalanta@fundacionjosemariadellanos.es91 785 62 34 \nEl proyecto DALIAS cuenta con la subvención de la Consejería de Familia\, Juventud y Asuntos Sociales y que está cofinanciado en un 40 % por el Programa FSE+ 2021-2027 de la Comunidad de Madrid. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción
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SUMMARY:Aprende a usar con soltura el teléfono móvil
DESCRIPTION:📱✨ Aprende a manejar tu móvil con soltura ✨📱 \n¿Te gustaría sentirte más segura utilizando tu teléfono móvil? ¿Quieres aprender a sacarle todo el partido y manejarlo con mayor autonomía? \n¡Esta formación es para ti! 🙌 \nDurante cuatro sesiones prácticas\, profesionales de Fundación Orange nos enseñarán a utilizar el teléfono móvil con mayor soltura y a descubrir todas las posibilidades que nos ofrece. \nPorque hoy en día el móvil es una herramienta fundamental para comunicarnos\, hacer gestiones\, buscar información\, acceder a servicios\, relacionarnos y desenvolvernos en nuestro día a día. 💻📲 \nAdemás\, tendremos la oportunidad de conocer las instalaciones del Orange Digital Center\, en pleno centro de Madrid\, y aprender en un espacio especializado en formación y competencias digitales. \n📅 Del 20 al 29 de octubre📆 Martes y jueves🕠 De 17:30 a 19:30 h📚 4 sesiones📍 Orange Digital Center – Fundación Orange📌 C/ San Bernardo\, 101 · Madrid \n💡 No te pierdas esta oportunidad de aprender\, ganar autonomía y sentirte más segura utilizando tu móvil. \n📱 ¡Tu móvil puede hacer mucho más de lo que imaginas! \n📩 Infórmate y apúntate. ¡Te esperamos! \n \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción
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SUMMARY:Empoderamiento jurídico: Quiero alquilar una vivienda
DESCRIPTION:Espacio dirigido a mujeres que quieren arrendar una vivienda para resolver dudas jurídicas sobre los derechos y deberes recogidos en la ley de arrendamientos urbanos.  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n			\n			\n				\n				\n				\n				\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n				Inscripción
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