A lo largo de varias sesiones podremos aprender técnicas para rebajar el estrés y la ansiedad y a tratar de adecuar nuestro estilo de vida a aquellas actividades, personas y decisiones que nos generen un mayor nivel de bienestar.
Viernes del 29 de abril al 3 de junio, de 10:00 a 12:00h
Modalidad presencial
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¡ OS ESPERAMOS!