🌿 ¿Y si nos regalamos un poquito de tiempo para parar? Vivimos muchas veces con la cabeza a mil, pendientes de todo y de todas. Por eso, queremos proponerte un espacio para bajar el ritmo, respirar y volver a conectar contigo. 🧘♀️ “Habitándome” es un espacio de mindfulness para trabajar la regulación del estrés y […]
Acceso a recursos con Colectivo Ronda: aspectos legales y empleos feminizados Conocer nuestros derechos laborales es fundamental para identificar situaciones de desigualdad, prevenir abusos y tomar decisiones informadas en el ámbito profesional. Espacio Mujer Madrid organiza, en colaboración con Colectivo Ronda, un encuentro centrado en los aspectos legales de los empleos feminizados, aquellos sectores profesionales […]
Los canales digitales forman parte de nuestra vida cotidiana y también pueden convertirse en herramientas importantes para comunicarnos, aprender y desenvolvernos en el ámbito profesional. En esta formación del proyecto DALIAS nos acercaremos a los canales de comunicación multimedia, descubriendo sus posibilidades y trabajando competencias digitales relacionadas con la comunicación. Una sesión para conocer mejor […]
Sesión fotográfica por el 25N: «No apartes la mirada» Con motivo del 25 de noviembre, Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer, Espacio Mujer Madrid organiza la actividad «No apartes la mirada», una propuesta de sensibilización contra la violencia de género a través de la fotografía. La iniciativa busca generar un […]
Buscar empleo es más eficaz con método y acompañamiento. En Espacio Mujer Madrid arranca un nuevo grupo del taller de búsqueda activa de empleo, dentro del programa Atalanta. Forma parte de un itinerario de aproximadamente mes y medio en el que trabajaremos el currículum, los canales de búsqueda, la preparación de entrevistas y la organización […]
La salud de las mujeres está atravesada por los cuidados, la carga mental y los mandatos de género. En Espacio Mujer Madrid te proponemos un seminario para reflexionar sobre cómo nos cuidamos y aprender a ponernos en el centro. Un taller de empoderamiento y autocuidado para identificar lo que necesitamos y darnos permiso para atenderlo. […]
Primera sesión del ciclo de talleres con desayuno que desarrollamos en noviembre con Enagás y Randstad, en la sede de Enagás. Una oportunidad para aprender en un entorno empresarial real. Taller práctico con desayuno incluido. Puedes apuntarte a una, a varias o a las cuatro sesiones del ciclo. Las plazas son muy limitadas. Mujeres en […]
Mediante el diálogo y el debate se pretende completar la experiencia que supone ver una película. Descubriendo, interiorizando y debatiendo las diferentes realidades que nos ofrece el cine.
INTRODUCCIÓN ¿Quieres mejorar tu currículum y aprender a usar las herramientas digitales en tu búsqueda de empleo? En Espacio Mujer Madrid organizamos este taller práctico de competencias digitales, dentro del programa DALIAS, para que las mujeres ganen autonomía en el entorno online y se presenten ante las empresas con más seguridad. ¿Qué trabajaremos? Cómo elaborar […]
¿Escuchas lo que te pide tu cuerpo? En Espacio Mujer Madrid, junto al colectivo Conecta Violeta, te invitamos a construir tu propio botiquín de autocuidado: recursos sencillos para atenderte en el día a día. Construiremos juntas un «botiquín» de recursos de autocuidado para el día a día. Cuatro sesiones, todos los jueves de noviembre, de […]
INTRODUCCIÓN El sector de los cuidados es uno de los que más empleo genera y demanda profesionales con formación. Con este monográfico, enmarcado en el programa DALIAS, Espacio Mujer Madrid ofrece a las mujeres interesadas en trabajar en la atención a personas mayores o dependientes una primera toma de contacto con la profesión. ¿Qué trabajaremos? […]
El sector de los cuidados necesita profesionales formadas. En Espacio Mujer Madrid ponemos en marcha un curso de 34 horas de atención y cuidados a personas dependientes, con 6 horas adicionales de primeros auxilios. El curso comienza el viernes 13 de noviembre. Una oportunidad para formarte y mejorar tus opciones de empleo en un sector […]
Segunda sesión del ciclo de talleres con desayuno con Enagás y Randstad. A través de dinámicas en grupo, descubriremos nuestras fortalezas y aprenderemos a liderar nuestro propio camino profesional. Taller práctico con desayuno incluido en la sede de Enagás. Puedes apuntarte a una, a varias o a las cuatro sesiones del ciclo. Mujeres en búsqueda […]
INTRODUCCIÓN Conocer tus derechos y obligaciones en el trabajo te da seguridad y autonomía. En este taller del programa DALIAS, Espacio Mujer Madrid cuenta con la colaboración de SERVEO para acercar el mundo laboral de forma práctica y en clave de igualdad. ¿Qué trabajaremos? Tipos de contrato y qué debe incluir tu contrato de trabajo. […]
Empoderamiento jurídico con Serveo: conoce tus derechos y deberes laborales Contratos, nóminas, jornada, vacaciones… Conocer tus derechos y deberes laborales te da seguridad. En Espacio Mujer Madrid organizamos un taller de empoderamiento jurídico con la empresa Serveo para resolver tus dudas legales sobre el trabajo. Una sesión práctica y cercana para que ninguna duda te […]
¿Te has fijado alguna vez en quién da nombre a las calles de tu barrio o en cómo están pensados sus espacios? En esta ruta salimos a pasear por Entrevías y El Pozo con una mirada distinta. Recorreremos rincones conocidos y otros que pasan desapercibidos, y descubriremos la historia de las mujeres que han hecho […]
El arte también es una forma de alzar la voz. En Espacio Mujer Madrid te invitamos a un taller de sensibilización contra la violencia de género en el que crearemos postales con mensajes dirigidos a la sociedad. Las postales se expondrán después en el hall del Espacio Mujer Madrid (EMMA), como parte de las actividades […]
Tomar la decisión de separarse o divorciarse no es fácil, y muchas veces las dudas legales hacen que todo parezca aún más complicado. ¿Qué pasos hay que dar? ¿Qué ocurre con la vivienda, la custodia o la pensión? En este encuentro, la asesora jurídica del EMMA te explicará de forma clara y sencilla cómo funcionan […]
Cuidarnos también puede ser sencillo, natural y divertido. En este taller práctico aprenderemos a elaborar nuestra propia cosmética natural con ingredientes fáciles de encontrar y respetuosos con la piel y con el medio ambiente. Conoceremos las propiedades de cada ingrediente y prepararemos juntas productos que podremos usar en nuestro día a día. Más allá de […]