🌿 Taller de mindfulness: meditación y atención plena 🌿
Un espacio seguro para mujeres donde parar, respirar y reconectar contigo misma.
🧘♀️ ¿Qué encontrarás?
• Prácticas de meditación guiada
• Herramientas para gestionar el estrés y la ansiedad
• Un entorno cuidado, respetuoso y libre de juicios
• Comunidad y acompañamiento entre mujeres
📅 Cuándo: Martes de 17:00 a 19:00
📍 Duración: 5 sesiones
🗓 Fechas: Del 12 de mayo al 9 de junio
Regálate este tiempo para ti. Tu bienestar también es importante 💛
👉 Plazas limitadas
Para consultarnos cualquier duda o para realizar inscripciones, sólo tienes que contestar a este mismo correo electrónico o llamarnos por teléfono al 917856234, facilitándonos los datos ya mencionados y vuestro NOMBRE COMPLETO, NÚMERO DE TELÉFONO.
Es imprescindible acudir con puntualidad a las actividades.
